【How to】ダウンウィンド練習🌊波がない日の#flatwater #gofoil #p1125ha

Birdman358’s island paddle life

日本のライダーが、波のない日に行うダウンウィンドのための練習を紹介する短い動画。説明文に手順が書かれている：その場でボードを弾ませる → オーリーのような動きでボードを前進させる → 「パドル、オーリー」のリズムでこぎを加える。タイミングが合えば6〜7回のこぎでポップアップできるとのこと。字幕がないため説明文から分類。

ポイント

• 1. 止まった状態でボードの上でジャンプ。しゃがんで加重してボードを沈め、伸び上がって抜重。ノーズとテイルが均等に沈むように
• 2. ボードを前進させる。抜重するときに後ろの踵が上がり、前足から加重する（スケボーのオーリーのような感じ）
• 3. こぎを加える。パドルをこぎ切ってからオーリー、「パドル、オーリー」の順番でピッチを上げていく
• コツはリズムと姿勢を保つこと。パドルを刺す位置はボードのロゴのあたり
• 安全：SUPフォイルのダウンウィンドは普段のサーフィン以上に危険になりうる。経験者と行き、携帯電話・PFD・リーシュを確認する

作者いわく、対象は 説明なし

https://www.youtube.com/watch?v=IUJLRx3e8_Q